Cada día el número de profesionales autónomos va en aumento. Las nuevas tecnologías y la situación actual favorecen esta modalidad de trabajo, al margen del horario y el lugar donde se desempeñe. Pero, para ser más productivo, resulta conveniente que tengas en cuenta estos consejos:
1.- Establece un lugar de trabajo concreto. Destina en tu hogar una zona dedicada exclusivamente a labores profesionales, que sea independiente y separada de la vida familiar: una habitación, un despacho, un espacio de coworking, etc. Recuerda: distinguir entre tu vida profesional y personal mantendrá un equilibrio entre ambas.
2.- Practica ejercicio. Escoge el deporte que más te guste para empezar el día. El ejercicio no solo alivia el estrés y renueva tu energía, sino que hará que te sientas más capacitado para enfrentarte a una nueva jornada de trabajo.
3.- Realiza pequeños descansos. La productividad aumenta considerablemente cuando se practican breves descansos de entre 15 y 20 minutos cada dos horas. Así, tu mente se despeja y eliminas el estrés, lo que te permitirá concentrarte mucho más después y alcanzar mayor productividad.
4.- Evita las distracciones. Teléfono, e-mail, mensajes, llamadas… La cantidad de interrupciones que puedes tener al día son innumerables. Tanto si trabajas en casa como en un espacio de coworking, intenta poner un límite, diciéndole a la gente que no debe ponerse en contacto contigo durante un tiempo determinado.
5.- Planifica. Antes de terminar el día, dedica unos 15 minutos a organizar tareas y establecer prioridades para el siguiente. Mejor si empiezas por lo más importante cuando tienes las pilas más cargadas. Así dormirás y descansarás mejor, sin pensar en asuntos pendientes.
Estos son cinco buenos consejos para autónomos. Habrá días mejores y peores, pero cuando logres controlar tu tiempo y tu rendimiento, serás más productivo. ¿Practicas alguno de estos hábitos en tu vida? Como autónomo, ¿qué trucos nos puedes contar?
